BREATHWORK-REBIRTH A MONTPELLIER:
UN VOYAGE AU CENTRE DE SOI-MEME
Le Breathwork Rebirthing est une pratique de respiration consciente en musique qui vous reconnecte profondément à votre corps et à votre énergie.
En travaillant la respiration connectée, on facilite la circulation de l’énergie et l’expression d’émotions parfois enfouies, ce qui peut soulager le stress, les tensions et les blocages inscrits dans le corps.
En effet, au cours de notre vie, nous avons tous eu des événements ou situations plus ou moins désagréables, ils nous ont coupés de notre respiration et se sont engrammés profondément dans notre corps sous la forme de douleurs, de blocages énergétiques et restent imprimés dans le système nerveux.
Toute notre biographie mais aussi nos héritages trans-personnels sont enregistrés dans la mémoire somatique.
Cette pratique favorise une transformation profonde et durable parce qu’elle agit directement sur le corps et le système nerveux, rétablissant la connexion corps‑esprit altérée par les expériences vécues.
Lors d’une séance guidée dans un cadre bienveillant et sécurisé, je vous accompagne attentivement;
vous pouvez alors libérer des mémoires corporelles, des émotions refoulées, des peurs, des blocages, des pensées limitantes et accéder à plus de créativité, de vitalité et de plénitude.
Si vous êtes curieux·se ou ressentez le besoin d’un changement, venez expérimenter ce souffle libérateur dans un espace chaleureux.
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COMMENT SE PASSE UNE SEANCE
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Allongé sur un tapis, les yeux couverts par un masque, vous allez respirer de manière consciente et connectée au rythme de musiques spécialement choisies pour stimuler le vécu émotionnel et l’émergence de matériaux inconscients.
Vous entrez alors dans un état modifié de conscience mais restez conscient de ce qui se passe ; en même temps vous plongez dans votre univers intérieur à la rencontre de vous même. Le « voyage » dure 1H15…
La séquence musicale stimule l’ouverture des différents niveaux de l’être:
corporel, émotionnel, mental, spirituel, …
Elle est suffisamment forte pour que vous vous sentiez porter par elle et par la présence du tambour pour aider au relâchement et à la guérison.
L’association de la respiration, de la musique et du tambour favorise le relâchement des défenses psychologiques qui permettent l’émergence des matériaux inconscients nécessaires au « travail ».
Il ne s’agit pas d' "enfermer" le processus dans un objectif figé à l’avance.
Faites entièrement confiance à l’intelligence du corps pour manifester les expériences libératrices nécessaires à son évolution.
Durant la séance, vous êtes totalement encadré par ma présence pour votre sécurité, la prise en charge de vos besoins du moment, et la canalisation de votre expérience si cela s’avère nécessaire.
En général, les expériences de Breathwork Rebirthing se terminent par un vécu intérieur paisible, relaxé, ouvert sur une dimension plus élargie de soi-même (sentiment d’amour inconditionnel, de gratitude, union, complétude…).
Si vous souhaitez effectuer un Rebirth accompagné d’un massage tantrique, vous pouvez réserver le Rituel Rebirth de 4 heures.
Si vous voulez uniquement le Rebirth, prévoyez une séance accompagnement de 2 heures lors de votre réservation.
BIENFAITS DU BREATHWORK
BIEN ETRE
- Augmente l'énergie vitale
-Réduit la fatigue et le stress
- Détoxifie l'organisme et renforce le système immunitaire
- Améliore le fonctionnement de tous les organes du corps, la mémoire, le sommeil, la concentration, l'endurance et les performances physiques
EMOTION
- Favorise le lâcher prise
- Permet de réduire l'inquiétude, l'anxiété, les états dépressifs.
- Améliore la prise de conscience des schémas d'auto-sabotage, l'estime de soi ainsi que la confiance en soi
- Libère les émotions comme la colère, la tristesse, la honte, la culpabilité, la joie ainsi que les traumatismes et les évènements indésirables du passé
-Apporte joie et amour à l'intérieur de soi
SPIRITUALITE
​- Apporte de la clarté, des prises de conscience
- Développe la créativité
- Connexion avec son moi profond
- Reliance à quelque chose de plus grand que nous selon nos croyances
